
POMMDÖNER EP 3.0 Intro Yeah… Pommdöner. EP 3.0. Der Kreislauf geht weiter. Hook Pommdöner, wach endlich auf, jeden Tag dieselbe Runde, immer gleicher Tageslauf. Pommdöner, wach endlich auf, du verhängst dein Leben selber, Bruder, wach endlich auf. Pommdöner, wach endlich auf, jeden Tag dieselbe Runde, immer gleicher Tageslauf. Pommdöner, wach endlich auf, du verhängst dein Leben selber, Bruder, wach endlich auf. Part 1 Früh aufstehen, erst mal drehen, dann den ganzen Tag verpeilt durchs Wohnzimmer gehen. Dann ins Training voller Hoffnung auf die große Transformation, doch die Hantel kennt dich mittlerweile nur als Dauergast ohne Lohn. Danach wieder Pommdöner, dann wieder auf die Couch, morgen wieder dasselbe, nur mit anderem Rauch. Dein Leben läuft in Schleifen wie Maschinen in Fabriken, jeder Tag derselbe Film mit denselben Statistiken. Doch richtig Form und Masse, Bruder, die kam niemals an, weil zwischen Plan und Umsetzung immer Pommdöner gewann. Hook Pommdöner, wach endlich auf, jeden Tag dieselbe Runde, immer gleicher Tageslauf. Pommdöner, wach endlich auf, du verhängst dein Leben selber, Bruder, wach endlich auf. Part 2 Pilzrisotto war kein Witz, Pilzrisotto war dein Weg. Pilzrisotto war dein Motto, das auf jedem Teller steht. Die Katzen haben Vorrang, das weiß jeder im Revier, acht Uhr Futter, höchste Alarmstufe, sonst wird’s kritisch hier. Dann die Amazone, die den Tagesplan bestimmt, links marschieren, rechts marschieren, bis der letzte Wille sinkt. „Füße kneten!“, „Einkauf holen!“, „Katzenfutter nicht vergessen!“ Bruder, irgendwann hast du sogar deinen eigenen Plan vergessen. Part 3 Dann Streit mit dem Amt, jeden zweiten Tag dieselbe Show. Doch vom Steuerzahler leben funktioniert erstaunlich froh. Amt hier, Amt dort, Formular und Widerspruch. Jeder Sachbearbeiter kennt schon deinen ganzen Lebenslauf im Buch. Extra Döner, extra Soße, extra alles auf Kredit. Doch die Fitnessziele laufen irgendwie schon lange nicht mehr mit. Jede Hantel wird zum Endgegner, jede Wiederholung schwer, und die Form wird jede Woche leider etwas weniger mehr. Bridge Der Schweiß riecht nach Gras, der Trainingsplan nach Ausreden. Jeder neue Montag soll die große Wende geben. Doch Dienstag sieht aus wie Montag, Mittwoch sieht aus wie Dienstag, und ehe du dich versiehst, ist schon wieder nächstes Jahr. Part 4 Pommdöner, Bruder, du bist eigentlich kein schlechter Typ, doch dein Leben fährt seit Jahren denselben Kreisverkehr-Betrieb. Jeder Tag ein Neustart, jeder Tag dieselbe Spur, wie ein immer wiederkehrender Prozess in einer Industrie-Fabrikatur. Du wolltest stärker werden, wolltest Form und Definition, doch am Ende blieb nur Hoffnung plus die nächste Portion. Outro Pommdöner… EP 1.0 war die Warnung. EP 2.0 war die Diagnose. Und EP 3.0 sagt nur: Bruder… Wach endlich auf.
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